sexta-feira, 16 de fevereiro de 2007

Comer frutos do mar na gravidez parece ajudar o QI do bebê

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"Mulheres que consomem frutos do mar durante a gestação podem estar ajudando a aumentar o QI dos filhos, de acordo com trabalho publicado na revista médica The Lancet.

Os autores do trabalho consideram o resultado surpreendente. O estudo contradiz uma recomendação de saúde feita em vários países, para que as grávidas evitem peixes e frutos do mar, por conta do risco de contaminação por mercúrio.

O mercúrio aparece em pequenas quantidades no peixe e nos frutos do mar, mas pode acumular-se no organismo humano. Altas quantidades do metal podem danificar o sistema nervoso, particularmente no caso de fetos. Por outro lado, os frutos do mar - incluindo peixe - também são uma fonte importante de ômega 3, essencial para o desenvolvimento cerebral."

A conclusão foi de que mulheres que consumiram mais de 340 gramas de frutos do mar por semana tinham filhos mais espertos e com melhor potencial de desenvolvimento.

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