quinta-feira, 5 de julho de 2007

Bocejos refrescam cérebro e ajudam a acordar, diz estudo

via Estadao

Pesquisadores americanos afirmaram que o ato de bocejar pode ser uma forma de tentar se manter acordado, e não um sinal de que o sono está aumentando.

Segundo os psicólogos Andrew e Gordon Gallup, da Universidade Estadual de Nova York em Albany, o bocejo refresca o cérebro, ajudando-o a permanecer alerta.

'Segundo nossa hipótese, ao invés de promover o sono, o bocejo é antagonista do sono', afirmou Gordon Gallup. Segundo ele, o cérebro funciona mais e de forma mais eficiente quando está frio.

E o efeito 'contagioso' do bocejo seria um mecanismo para ajudar um grupo de pessoas a se manter vigilante.

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